RÜCKBLICK 2022 Ein Jahr mit abermals vielen Herausforderungen neigt sich dem Ende zu. Für manche wirtschaftlich herausfordernd, für manche gesundheitlich, für manche sogar existentiell. Für manche durchaus erfolgreich, da in allem Negativen, doch das Positive überwiegt und Chancen erkannt und ergriffen wurden. Auch wenn es oft mit Verlust zu hatte, um neue Türen zu öffnen und […]
Kategorie-Archiv: Allgemein
10 Jahre Lichtrein Gesundheitspraxis
10 Jahre Lichtrein Gesundheitspraxis Das war unsere Jubiläumsfeier! Am 31. Oktober 2018 durften unsere Gäste einen Blick hinter die LICHTREIN-Kulissen werfen. Umrahmt von interessanten Einblicken in die Entwicklung unseres Betriebes, ehrte Stefan Lichtenstrasser Partner, Mitarbeiter und Wegbegleiter, ohne die diese erfolgreiche Entwicklungsgeschichte nicht möglich gewesen wäre. Zum Abschluss der 10-Jahres-Jubiläumsfeier durften natürlich Buffet, Tombola und [...]
Intervallfasten 16:8
Intervallfasten: Wie es funktioniert und gesund, schlank und fit hält Weniger is(s)t mehr. Nutzen Sie die Chance: Intervallfasten hat die Kraft, Ihnen die Unterstützung zu geben, die Ihr Körper, Geist und Ihre Seele braucht. Wo auch immer Sie in Ihrem Leben gerade stehen – in einer fordernden Lebenssituation, gesundheitlich angeschlagen, älter oder jung und gesund. […]
Arthrose-Prävention
Arthrose-Prävention: 5 Tipps wie Sie Ihre Gelenke und Knorpeln fit halten Arthrose – der Verschleiß von Knorpeln in den Gelenken – gilt weltweit als die häufigste Gelenkserkrankung. Dieser Artikel beschreibt kurz den Zusammenhang zwischen Bewegung, Ernährung und gezielter Arthrose Prävention. Zudem liefert er fünf Tipps, wie Sie Ihre Gelenke und Knorpeln fit halten bzw. wieder […]
LNB Übungen – Selbsthilfe
INFOS, TIPPS und ÜBUNGEN zur Selbsthilfe Auf unserer Webseite LNB Schmerztherapie findest Du Infos, Tipps und Übungen zu den wichtigsten und heutzutage meistverbreitesten Schmerzzuständen. Verständlich erklärt und leicht nachzumachen.