![Sommer, Sonne, Sonnenschutz - Lichtrein Gesundheitszentrum informiert](https://www.lichtrein.at/wp-content/uploads/2024/07/Hautschutz-im-Sommer_Lichtrein-Gesundheitszentrum-768x501.jpg)
Strahlend durch den Sommer – stärken Sie die Schutzbarriere Ihrer Haut mit folgenden Tipps:
![Schmerzfrei durch den Sommer - Empfehlungen für Menschen mit chronischen Schmerzen: Lichtrein Gesundheitszentrum, Liebscher & Bracht Schmerztherapie](https://www.lichtrein.at/wp-content/uploads/2024/05/Schmerzfrei-durch-den-Sommer_pixabay-768x501.jpg)
Tipps für bewusstes Essen, Trinken, Bewegen und Übungen bei chronischen Schmerzen.
![Dehnen und Strecken wie eine Katze - warum es so wichtig ist: Lichtrein Gesundheitszentrum informiert](https://www.lichtrein.at/wp-content/uploads/2024/04/Dehnen-und-Strecken-wie-eine-Katze_pixabay-768x621.jpg)
5 Gründe, warum regelmäßiges Dehnen und Strecken wichtig ist.
![Dehnen, Rollen, Drücken - Liebscher Bracht Therapie](https://www.lichtrein.at/wp-content/uploads/2023/10/Dehnen-Rollen-Druecken_Liebscher-Bracht-768x622.jpg)
4 Tipps und wichtige Grundlagen für die Liebscher & Bracht Therapie.
![Ernaehrungslexikon - Lichtrein Gesundheitszentrum](https://www.lichtrein.at/wp-content/uploads/2023/10/Ernaehrungslexikon-768x622.jpg)
In welchem Zusammenhang steht Ernährung mit Schmerzempfinden?
![Roland Liebscher Bracht - Schmerzlexikon](https://www.lichtrein.at/wp-content/uploads/2023/10/Liebscher-Bracht-Schmerzlexikon-768x622.jpg)
Das Schmerzlexikon von Liebscher & Bracht erklärt Begriffe von A-Z.
![Idealgewicht - Lichtrein Gesundheitszentrum informiert](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20768%20622'%3E%3C/svg%3E)
Es gibt viele Vorteile, wenn man sein Idealgewicht hat - hier informieren.
![Intervallfasten - Lichtrein Gesundheitszentrum informiert](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20768%20622'%3E%3C/svg%3E)
Intervallfasten ist eine beliebte Methode, um Gewicht zu verlieren - hier informieren.
![Lichtrein Gesundheitszentrum - Ausblick 2023](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20768%20622'%3E%3C/svg%3E)
Rückblick auf 2022 und Ausblick auf das 15-jährige Firmenjubiläum.